Jesienne doły...

Hej ♥
Co u Was ciekawego? U mnie dni mijają... są króciutkie, ponure, pochmurne i deszczowe. Taka pogoda strasznie dołuje... Jesień to taka pora roku w której często mam zły humor, nie wiem czego chcę... Dużo ludzi ma wtedy "doły". Jak sobie z tym poradzić?
Naprawdę z całego serca polecam, zrobić coś związanego z naszymi zainteresowaniami. Często jak mam takie załamanie biorę do ręki ołówek i zaczynam bazgrać. Nie ważne, że nie umiem, ważne że dzięki temu czuję się lepiej. Bardzo też pomaga mi gra w siatkówkę, po treningu mam uśmiech na twarzy i już nie jest wcale tak źle. Czasami uwielbiam siąść pod kołderką z kubkiem gorącej herbaty, włożyć sobie słuchawki do uszu i słuchać mojej ulubionej muzyki. Przy słuchaniu jej uspokajam się, mogę pomyśleć. Czasami też zapisuję moje myśli w pamiętniku, lubię to robić chociaż czasami jest tak źle, że nawet nie mam siły wziąć do ręki długopisu.
Mam nadzieję, że niedługo moje chandry minął i będę mieć lepszy humor. Czekam z niecierpliwością, aż zacznie się grudzień, rozpocznie się wtedy świąteczna atmosfera. Dzięki tej atmosferze na pewno poczuję się lepiej :)
A Wy macie takie jesienne doły???
Jak sobie z nimi radzicie???