Cele...

Hej ♥♥♥

„Wygrywa ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć”

Każdy z nas ma marzenia, które pragnie spełnić. Czasami jednak jest to bardzo trudne, wręcz nie wykonywalne. Dobrym sposobem na spełnienie naszych pragnień jest wyznaczanie celów w życiu. Umiejętność wyznaczania celów i sporządzania planów na przyszłość jest bardzo ważna. Nie wiem czy nawet nie najważniejsza w życiu... Bez naszych postanowień i starań nie osiągniemy sukcesu, na który czekamy przez długi czas. 

Człowiek, który jest szczęśliwy ma poczucie kierunku w życiu, wie co chce osiągnąć, do czego dąży.

"szczęście to ciągłe dążenie do wartościowego celu lub ideału"

Cele są dla nas dobrą motywacją do działania. Realizacja naszych planów, zwiększa naszą pewność siebie, wierzymy w siebie i mamy pewność, że jesteśmy silni i możemy wszystko, czego zapragniemy. Musimy tylko wierzyć w to, że nam się uda.

 Moje rady do osiągnięcia naszych celów:

1. Napisz na kartce swój cel. Dobrze go skonstruuj. Niech nie będzie zbyt ogólny. Jeżeli chcesz np. lepiej grać w siatkówkę, napisz do dnia xxx nauczę się zagrywać.

2. Wypisz jak najwięcej powodów dlaczego jest to dla ciebie takie ważne, co dzięki temu osiągniesz, do czego się to przyda.

3. Wypisz sposoby na wykonanie tego celu, zastanów się jak chcesz to wykonać np. będę chodził 3 razy w tygodniu na treningi.

4. Zapisuj swoje postępy, co już zrobiłeś, by to osiągnąć.

5. Nagradzaj samego siebie. Jeśli wykonałeś jeden punkt z listy wybierz się np. na lody.

6. Bierz się do roboty i działaj! 

 Nie czekaj zrób to na czym Ci zależy!!!

 Mój ASK ♥

Pozdrawiam :*